L'Huile de CBD peut-elle aider à soigner la gueule de bois ?


L'Huile de CBD peut-elle aider à soigner la gueule de bois ?
Luke Sumpter

Qui n’a pas déjà vécu ça ? Vous sortez, prenez quelques shooters, puis quelques autres encore et le lendemain, le ciel vous est tombé sur la tête. Un Bloody Mary, un gros petit déjeuner bien gras, mais rien à faire. Une question subsiste : avez-vous testé l’Huile de CBD ? Peut-être nos réponses vous surprendront-elles.

Lorsque vous êtes posé au bar à enchaîner les shooters, vous savez sûrement comment vous vous sentirez le lendemain, mais sur le moment présent, on s’en fiche. Cela, bien entendu, va engendrer davantage de shooters qui le lendemain, résulteront en une belle gueule de bois. Vous connaissez la routine : du café, de la nourriture grasse et peut-être une aspirine pour couronner le tout. À un certain point, on réalise que ces astuces ne fonctionnent pas tant que ça. Mais que faire alors ? Heureusement, une nouvelle solution se propose et n’est pas liée à un régime ou une pilule magique. Peut-être en avez-vous même déjà entendu parler ! Que vous le sachiez ou non, nous sommes fiers de vous présenter (de nouveau) l’Huile de CBD !

QUELS SONT LES VRAIS SYMPTÔMES D’UNE GUEULE DE BOIS ?

Avant d’explorer comment le CBD pourrait aider à soigner une gueule de bois, nous devrions nous mettre d’accord vis-à-vis de la gueule de bois même. Pour être plus spécifique, il nous faut souligner les symptômes.

Quelle est la première chose que vous entendez d’une personne se réveillant avec une gueule de bois ? « Ahhhh, ma tête ! ». Les maux de tête en plus des douleurs musculaires sont probablement les symptômes les plus récurrents d’une gueule de bois. Peut-être entendrez-vous cette personne « rendre » avant qu’ils ne disent quoi que ce soit puisque les nausées et les douleurs à l’estomac suivent rapidement le réveil. Peut-être ont-ils mal dormi également et se sentiront fatigué et grincheux. Peut-être auront-ils aussi des tremblements, seront assoiffés, auront un rythme cardiaque accéléré et seront plus sensibles à la lumière et au bruit.

Suite à ces problèmes, ceux qui en souffrent auront généralement du mal à se concentrer, ou même à discuter tout court. Avec un peu de chance, les symptômes vont graduellement se dissiper quelques heures après le réveil histoire de ne pas ruiner toute votre journée. Mais si vous avez vraiment abusé la veille, vous risquez en réalité d’être amorphe pendant un bon 24 heures.

L'huile de cbd peut-elle aider à soigner la gueule de bois ?

L’HUILE DE CBD PEUT-ELLE PRÉVENIR LES GUEULES DE BOIS ?

Maintenant que vous venez de revivre mentalement votre pire gueule de bois, vous vous demandez sûrement si l’Huile de CBD pourrait empêcher la prochaine. Pour répondre à cela, il nous faut prendre en compte la science derrière le CBD.

En gros, l’Huile fonctionne en encourageant la fonction du système endocannabinoïde qui est en charge de la régulation et de l’équilibre de nombreuses fonctions physiologiques. Cela étant dit, la consommation simultanée d’alcool et d’Huile de CBD peut-elle suffire à maintenir un équilibre suffisant pour éviter la gueule de bois ? Malheureusement, ça ne fonctionne pas vraiment comme ça.

Bon, consommer les deux en même temps ne va pas être un problème. En fait, une étude de 1979 sur l’interaction entre le CBD et l’alcool a prouvé que les deux pouvaient être consommés simultanément sans effets secondaires. Cependant, la même étude a découvert qu’aucun bienfait visible ne résultait vraiment de cette combinaison. Il s’avère qu’en fait, les effets d’une consommation excessive d’alcool surpassaient ceux du cannabinoïde lorsque les deux étaient consommés ensemble.

L’HUILE DE CBD AIDERA-T-ELLE À SOIGNER UNE GUEULE DE BOIS ?

Non, le CBD n’empêchera pas l’apparition de la gueule de bois. Ceci dit, cela ne veut pas dire qu’il sera inutile. Comme les enthousiastes du CBD l’auront peut-être déjà remarqué, notre cher cannabinoïde a, semble-t-il, le pouvoir de soulager les symptômes décrits plus tôt.

CBD ET NAUSÉES

Pour commencer, on imagine bien que l’idée d’avoir des nausées au réveil n’est pas votre rêve le plus cher. Heureusement, une dose de CBD le matin pourrait véritablement faire fuir cette sensation. En 2011, en exploitant une gamme de doses limitées, les chercheurs ont observé que le CBD supprimait les nausées et les vomissements en remettant en place les récepteurs 5-HT1A somatodendritiques. Ces découvertes doivent cependant être remises en contexte puisque les recherches étaient conduites sur des sujets animaux. Et pourtant, les interactions observées restent clairement prometteuses et nous observerons peut-être des résultats encore plus concrets dans un futur proche.

CBD ET MAUX DE TÊTE

En plus des nausées, il est possible que le CBD puisse réduire l’intensité de vos maux de tête. Cependant, les preuves à ce sujet restent quelque peu infimes. Pour être plus précis, on a tendance à se tourner vers un rapport d’étude de 2017 sur la relation entre le cannabis et les maux de tête. Alors que ce rapport ne se concentre pas particulièrement sur le CBD, ils décrivent ce dernier comme étant agoniste du TRPV1. Pour faire plus simple, cela signifie qu’il serait capable d’inhiber les causes physiopathologiques des maux de tête.

En revanche, comme le précise le Dr Kevin de l’Ohio State University, les seules preuves viables peuvent uniquement être vérifiées dans une étude sur le CBD à double insu contrôlée par placebo. En attendant, prenez chaque information de ce genre avec des pincettes.

CBD ET SOMMEIL

Si vous êtes comme la plupart des gens, nous savons pertinemment que la seule chose que vous souhaitez faire lorsque vous souffrez d’une gueule de bois c’est de retourner vous coucher. Si vous êtes toujours comme les autres, vous savez qu’à ce stade il est difficile de retourner dans un sommeil profond et réparateur. Heureusement, le CBD pourrait potentiellement vous assister.

Ce potentiel fut récemment observé dans une étude de 2018 conduite sur 72 adultes souffrant d’anxiété avec de mauvaises habitudes de sommeil. Après leur avoir régulièrement donné des gélules de 25 mg de CBD, les chercheurs ont découvert que 66 % des participants ressentaient une amélioration du sommeil et 79 % ont confirmé une réduction de leur anxiété. Comme l’indique la conclusion, il est nécessaire de voir des résultats à partir d’études cliniques contrôlées avant de pouvoir tirer davantage de conclusions.

COMMENT CONSOMMER L’HUILE DE CBD POUR UNE GUEULE DE BOIS

« Bon, c’est sans dangers à la consommation et ma gueule de bois en sera moins douloureuse ? Je signe où ?! »

Si ce genre de réflexion vous ressemble, vous avez plusieurs options à disposition. Nous abordons souvent l’Huile de CBD, car elle est concentrée et efficace, mais il y a multiples autres façons d’en consommer. Préféreriez-vous un produit comestible plutôt que de mettre de l’huile sous votre langue ? Il n’y a pas de manque en termes de produits infusés au CBD. Vous pouvez aussi en trouver sous forme de gélules, et devons-nous même aborder les têtes riches en CBD ou cela suffira ? Peu importe la façon dont vous souhaitez en incorporer à votre routine de compléments, le CBD aura forcément une forme qui vous conviendra. Il vous suffit désormais de l’essayer par vous-même !

Luke Sumpter
Luke Sumpter

Luke travaille comme journaliste spécialisé dans le cannabis et chercheur en sciences de la santé depuis sept ans. Au cours de cette période, il a acquis une connaissance approfondie de la science du système endocannabinoïde, de la phytochimie du cannabis et des techniques de culture.